Packlista för solsemester med barn

Den ultimata packlistan för solsemester med barn, inklusive tips på hur du packar smart och anpassar innehållet efter barnets ålder och resans längd.
Jesper Lubran
Av Jesper Lubran
8 maj 2024
8 minuters läsning
Packlista
Artikeln uppdaterades 10 juni 2025

Att resa med barn kan vara en underbar upplevelse, men det kräver lite extra planering. Att packa rätt är en viktig del av förberedelserna. För att göra det så enkelt och smidigt som möjligt har vi skapat en packlista anpassad för solsemester med barn.

Och du, innan du packar barnens saker själv, låt dem vara med och välja samt packa sina egna grejer. Det gör dem mer engagerade och ansvarstagande, och ni slipper bråk under resan eftersom de inte kan skylla på er om något saknas.

Checklista innan du börjar packa

Men innan du ens har börjat packa finns det några viktiga saker du bör kolla upp och ordna i god tid, eftersom de kan ta tid att förbereda.

  • Kontrollera passens giltighetstid
  • Ordna eventuellt visum
  • Se rekommenderade vaccinationer för resmålet
  • Boka hotell med spjälsäng
  • Kontrollera regler för barnvagn

Kontrollera passens giltighetstid

Se till att passen är giltiga i minst 6 månader efter hemresan för att undvika problem vid in- och utresa. Detta gäller även för bebisar, som också behöver egna pass när de ska flyga.

Ordna eventuellt visum

Kontrollera alltid om destinationen du ska resa till kräver visum. Vissa länder har specifika krav och det är viktigt att ordna visum i god tid för att undvika problem vid inresa.

För mer information om visum och vad som gäller för din resa, använd vårt verktyg som är uppdaterat med de senaste visumkraven.

Se rekommenderade vaccinationer för resmålet

Rådgör med din BVC (Barnavårdscentral) för rekommendationer om vaccinationer inför resan. Du kan även besöka Vaccinationsguidens hemsida för att få aktuell information om nödvändiga och rekommenderade vaccinationer för ditt resmål.

Boka hotell med spjälsäng

När du bokar hotell, kolla om de erbjuder barnsängar och om de behöver bokas i förväg. Många hotell har barnsängar, men antalet kan vara begränsat, så det är bra att boka tidigt. Trivago har en praktisk filterfunktion som visar vilka hotell som erbjuder spjälsängar.

Trivagos filter
Trivago har ett filter som hjälper dig att hitta barnvänliga hotell.

Kontrollera regler för barnvagn

Det är oftast gratis att ta med en barnvagn på flyget, men kontrollera flygbolagets regler för storlek och vikt. Vanligtvis får barnvagnen inte vara större än ett handbagage och vissa flygbolag kan ha specifika riktlinjer för hur den ska packas. Läs mer om hur du flyger med barnvagn här.

Se också till att barnvagnen är i gott skick och att du har alla eventuella tillbehör du behöver, till exempel regnskydd, solskydd och en barnvagnsfläkt om ni ska till en riktigt varm plats.

Tips:

  • Använd den här listan som en checklista och bocka av det du behöver.
  • Anpassa listan efter ditt barns ålder, resans längd och destinationen.
  • Packa lätt och smart – tänk lager-på-lager och använd multifunktionella plagg.
  • Glöm inte att ta med viktiga dokument och mediciner.
  • Låt barnen vara med och packa sina egna saker – det gör dem mer engagerade och ansvariga.

Transportera barn

Förbered mat till flyget

För barn som sitter i ditt knä under flygresan ingår vanligtvis ingen egen måltid. Det kan vara klokt att ta med egen mat och snacks för att se till att ditt barn har något att äta under resan.

Förberedelser för en smidig resa

Innan du packar ner barnvagnen eller bärstolen, se till att den är i gott skick och att du har alla tillbehör du behöver. Rengör den ordentligt och smörj rörliga delar vid behov. Tänk på att flygbolag och resebolag har regler för hur tunga och stora barnvagnar du får resa med.

  • Barnvagn eller resevagn
  • Transportväska till barnvagn (om du flyger)
  • Myggnät till barnvagn
  • Regnskydd till barnvagn
  • Syskonbräda (om du har två små barn)
  • Bärstol
  • Solskydd till bärstol
  • Regnskydd till bärstol
  • Bärsele
  • Vindskydd till bärsele (om du reser till en blåsig plats)
  • Extraslang till barnvagn (om du punkterar)
  • Lagsats till barnvagn (för små reparationer)
  • Cykelpump (om du har en cykelvagn)
  • Babysling (om du vill ha händerna fria)
  • Bilbarnstol (om du reser med bil)
  • Bilbälteskudde (om ditt barn inte längre behöver en bilbarnstol)

Äta och mata

Skapa en smidig matplats på resan

Förbered dig på alla måltider och mellanmål under resan, speciellt om ditt barn har speciella kostbehov. Packa ner allt du behöver för att skapa en smidig matplats, oavsett om det är på stranden, i hotellrummet eller på utflykter.

  • Barnmat (om ditt barn inte äter vanlig mat)
  • Välling (om ditt barn inte äter fast mat)
  • Mjölpulver (om du ammar inte)
  • Snacks (frukt, grönsaker, kex, russin)
  • Portionsgröt (för snabba och enkla måltider)
  • Nappflaska (om du inte ammar)
  • Flaskborste (om du använder nappflaska)
  • Doppvärmare (om du behöver värma välling eller mjölk)
  • Termos (för att hålla drycker varma eller kalla)
  • Kylväska (för att hålla mat och dryck fräscha)
  • Mugg (en spillfri mugg är bra för små barn)
  • Reservportioner (för säkerhets skull)
  • Tallrik och bestick (om ditt barn äter själv)
  • Resebarntstol (för att barnet ska sitta bekvämt vid bordet)
  • Våtservetter (för att torka av händer och ansikte)
  • Haklappar (för att skydda kläderna från spill)

Sova och vila

Skapa en mysig sovmiljö

Se till att ditt barn får en god natts sömn på semestern, oavsett om ni bor på hotell eller i en stuga. Packa ner allt du behöver för att skapa en mysig och trygg sovmiljö.

  • Resesäng (om ditt barn inte sover i en vanlig säng)
  • Liggvänlig barnvagn (om du vill att barnet ska kunna sova i vagnen)
  • Uppblåsbar madrass (om du har extra sovplatser)
  • Filt (för extra värme eller mys)
  • Kudde (en liten, mjuk kudde är bra för små barn)
  • Lakan (använd gärna mjuka och luftiga material)
  • Napp (om ditt barn använder napp)
  • Babyvakt (för att känna dig trygg på natten)
  • Nalle eller gosedjur
  • Pyjamas (välj mjuka och bekväma material)
  • Blöjor (tillräckligt för hela resan)
  • Nattlampa (om ditt barn behöver lite ljus på natten)
  • Myggnät (för att skydda barnet från insekter)
  • Myggmedel (använd ett medel anpassat för barn)
  • Mörkläggningsgardin (om rummen inte kan bli tillräckligt mörka)

Hygien, vård och blöjbyte

Var noga med hygienen, speciellt under varma och fuktiga dagar

Förbered dig för allt från små skador till solbränna och insektsbett. Packa ner ett reseapotek och det du behöver för att hålla ditt barn rent och friskt.

  • Blöjor
  • Våtservetter
  • Salva (för blöjutslag och andra hudirritationer)
  • Blöjbytesunderlag (för bekväma blöjbyten)
  • Skötväska (för att organisera blöjor och andra hygienartiklar)
  • Tvättmedel (för att tvätta kläder på resan)
  • Schampo (använd ett milt barnschampo)
  • Balsam (om ditt barn har långt hår)
  • Antiseptisk kräm (för rengöring av sår)
  • Plastpåsar (för smutsiga eller blöta kläder)
  • Nagelsax (en liten nagelsax för barn är ett måste)
  • Bomullstops/bomull
  • Tandborste & tandkräm (välj en tandborste och tandkräm anpassad för små barn)

Säkerhet och reseapotek

Se över ditt reseapotek innan du reser och packa ner det viktigaste

Förbered dig för allt från små skador till solbränna och magont. Packa ner ett litet kit med det viktigaste ditt reseapotek kan innehålla, och se till att läsa på om lokala sjukvårdsalternativ på din destination.

  • Solskyddsmedel med hög SPF (anpassat för barn)
  • Myggmedel (anpassat för barn)
  • Vätskeersättning (för att förebygga uttorkning)
  • Fästingplockare
  • Pincett
  • Sax (en liten, slö sax för barn)
  • Plasthandskar
  • Febertermometer
  • Antiseptiska servetter
  • Plåster
  • Kompresser
  • Smärtstillande medel (anpassat för barn)
  • Näsdroppar
  • Hostmedicin
  • Lokalbedövande salva
  • Hydrokortisonsalva (mot klåda)
  • Nässpray
  • Sjösjuketabletter (om ditt barn blir åksjukt)
  • Diarréhämmare
  • Ögondroppar
  • Antihistaminkräm (mot insektsbett och allergiska reaktioner)
  • Första Förband-kit
  • Vaccinationskort (om ni reser till ett land som kräver vaccinationer)

Underhållning till barnen

Långa resor, hotellkvällar och dagar inomhus – gör resan lite enklare med underhållning

Förbered dig med underhållning som får resan att flyta på smidigare och håller barnen sysselsatta när ni inte är ute i solen. Välj leksaker och aktiviteter utifrån ditt barns ålder och intressen.

Nextory banner
Fyra familjemedlemmar kan lyssna gratis på Nextory i 30 dagar.

Sol & bad

Skydda huden och låt barnen njuta av solen på ett säkert sätt: Att leka i sanden och plaska i vattnet är ett måste under semestern. Se till att ha allt du behöver för roliga och säkra dagar vid havet eller poolen

  • Badkläder
  • Solskyddskläder (UV-kläder är toppen!)
  • Badblöjor (om ditt barn använder blöja)
  • Solglasögon
  • Solhatt
  • Simglasögon (om ditt barn gillar att titta under vattnet)
  • Badring/armpuffar (om ditt barn inte kan simma)
  • Flytväst (om ni ska åka båt eller om barnet inte kan simma)
  • UV-tält/strandtält (för skugga och skydd från solen)
  • Strandleksaker
  • Badleksaker

Praktiska saker

Komplettera packningen med olika saker som gör resan enklare och säkrare, allt från myggspray till reflexer och passkopior.

  • Ficklampa
  • Nål och tråd
  • Fickkniv (om du ska campa eller vandra)
  • Liten verktygslåda / multiverktyg
  • Sax
  • Pennor
  • Anteckningsbok
  • Öronproppar (om ni sover i ett område med mycket ljud)
  • Ögonbindel (om rummen inte kan bli tillräckligt mörka)
  • Uppblåsbar nackkudde (för flygresor eller bilturer)
  • Rese-klädnypor och tvättlina (för att hänga upp blöta kläder)
  • Plastpåsar (för smutsiga eller blöta kläder)
  • Solglasögon
  • Säkerhetsnålar
  • Snöre
  • Tejp
  • Reflexer
  • Batterier (till ficklampor och leksaker)
  • Bärbar dator/surfplatta (om du vill koppla av på kvällarna)
  • Mobiltelefon & laddare
  • El-adapter (om du reser utomlands)

Viktiga resehandlingar

  • Pass (för alla i familjen)
  • Visum (om det krävs för resmålet)
  • Föräldramedgivande (om ni reser med barn som inte är era egna)
  • Reseförsäkring (en kopia att lämna hemma till anhöriga)
  • Kontanter
  • Körkort (om du ska hyra bil)
  • Internationellt körkort (om det behövs)
  • Kreditkort
  • Resecheckar (om du har sådana)
  • Bra telefonnummer (någon att kontakta vid nödsituation)
  • Biljetter (både elektroniska och utskrivna)
  • Kopior på viktiga resehandlingar
  • Resehandbok
  • Bokningsbekräftelser (för hotell, flyg osv.)
  • Kontaktinformation (till hotellet eller researrangören)
  • Vaccinationsintyg (om det krävs för resmålet)

Handbagage på flyg

Viktigt att tänka på när det gäller handbagaget på flyget

För att få med er allt som behövs under flygresan, samtidigt som ni följer flygbolagets säkerhetsregler, krävs lite organisation. Packa lätt och smart i handbagaget!

  • Barnmat
  • Välling/mjölkpuler
  • Snacks
  • Nappflaska
  • Plastpåsar
  • Ombyte till barn (några extra klädesplagg vid olyckor)
  • Ombyte till dig (ifall barnet spiller etc.)
  • Filt (flygplan kan vara kyliga)
  • (Uppblåsbar) kudde
  • Necessär (med det viktigaste ur reseapoteket)
  • Underhållning till barn
  • Resedokument (se ovan)
  • Blöjor
  • Våtservetter
  • Litet reseapotek
  • Napp (ar)
  • Medicin

Ytterligare tips för din packlista

  • Börja packa i god tid för att undvika stress sista stund.
  • Ta med en mindre ryggsäck som du kan ha på utflykter och promenader.
  • Om du reser med bil, se till att den är i gott skick och att däcken har rätt tryck.

Hoppas att den här listan hjälper dig när du packar för semestern! Lycka till på resan!

Jesper Lubran
Av Jesper Lubran

Missa inget med nyhetsbrevet

Det är helt gratis - säg upp dig när du vill.

I samarbete med Apollo

Prisvärda sista minuten-resor

Hitta prisvärda sista minuten-resor med eller utan hotell. Fynda bland de bästa resmålen och boka din nästa resa enkelt och snabbt.

Mer läsning

Flyga med babyskydd

Flyga med babyskydd eller bilbarnstol – regler, tips och godkända modeller

Måste du köpa en extra sittplats? Behövs transportväska? Får babyskyddet ens plats i kabinen? Vi reder ut allt.
LEGOLAND Billund Resort

Tävling – vinn en resa till LEGOLAND® Billund Resort

Är ni redo för ett äventyr utöver det vanliga? Nu har ni chansen att vinna en fantastisk familjesemester till LEGOLAND® Billund Resort – där spännande attraktioner, avkoppling och roliga aktiviteter väntar hela familjen!
Huvudstaden London

Quiz – Världens huvudstäder

Hur många av världens huvudstäder kan du egentligen - testa i dina kunskaper.
Försenade flyg

Så får du ersättning vid försenat flyg

Om ditt flyg är försenat kan du ha rätt till ersättning.