Cookies på Resa med barn

Vi använder nödvändiga cookies för att sajten ska fungera. Vi vill också använda cookies för statistik och för att mäta klick på annonslänkar. Du väljer själv och kan ändra dig när som helst. Läs mer om våra cookies

Hoppa till innehållet
Resa med barn
Bra att veta

Packlista för solsemester med barn

Packlista för solsemester med barn som anpassar sig efter barnens ålder och resans längd – med rätt antal blöjor, badblöjor och ombyten, solskydd enligt Strålsäkerhetsmyndigheten och allt som ska ligga i handbagaget.

av Jesper Lubranuppdaterad

Reklam: Sidan innehåller annonslänkar. Om du köper eller bokar via dem kan vi få provision. Det kostar inget extra för dig och styr inte vad vi rekommenderar. Så tjänar vi pengar.

En vecka i värmen med barn kräver mindre packning än man tror – men rätt packning. Listan nedan är gjord för en vecka med flyg och hotell, med en bebis på tio månader och en fyraåring. Ändra åldrar, nätter och boende så räknar den om.

Gör er packlista

Listan gäller

2 vuxna och 2 barn (9–11 mån, 4 år) · Sol och bad i EU/EES · 7 nätter · flyg

0 av 101 packade

Innan ni åker0/6

Barn 1 · 9–11 mån0/31

Resehandlingar och pengar

Kläder

Sol och bad

Sova

  • Hitta hos Jollyroom (annonslänk)

Mat och dryck

Hygien och blöjor

På vägen

Underhållning

Utrustning

Barn 2 · 4 år0/27

Resehandlingar och pengar

Kläder

Sol och bad

Sova

Mat och dryck

Hygien och blöjor

På vägen

Underhållning

  • Hitta hos Jollyroom (annonslänk)

  • Hitta hos Jollyroom (annonslänk)

Utrustning

  • Hitta hos Jollyroom (annonslänk)

Vuxna0/10

Resehandlingar och pengar

Kläder

Hygien och blöjor

Reseapotek

Teknik

Utrustning

Hela familjen0/27

Resehandlingar och pengar

  • ERV:s reseförsäkring för familjer (annonslänk)

Sol och bad

Sova

Mat och dryck

Hygien och blöjor

Reseapotek

  • Hitta hos Apotek Hjärtat (annonslänk)

  • Hitta hos Apotek Hjärtat (annonslänk)

Underhållning

Teknik

Saknas något?

Bra att veta inför er resa

  • Barn under ett år ska helst inte vara i direkt solljus alls. Planera för skugga, även på stranden och vid poolen. (Strålsäkerhetsmyndigheten, 1177)
  • Undvik den starkaste solen mitt på dagen, ungefär klockan 11–15. Kläder och skugga skyddar bättre än solkräm. (1177, 1177)
  • Vid start och landning: amma, ge napp eller flaska, eller låt barnet dricka små klunkar. Att svälja hjälper mot lock för öronen. (1177)
  • Vätskor i handbagaget: högst 100 ml per förpackning i en genomskinlig literpåse – en påse per person med boardingkort. Barnmat, välling och flytande medicin som behövs under resan får tas med utöver det, men ska visas separat i säkerhetskontrollen. Packa efter 100 ml-regeln hela vägen, även om en flygplats på vägen tillåter mer – hemresan kan ha strängare regler. (Transportstyrelsen, Transportstyrelsen)
  • Badringar och badmadrasser är leksaker, inte flythjälpmedel. Lämna aldrig barn ensamma vid vattnet. (1177)
  • 112 är nödnumret i hela EU och fungerar gratis från alla telefoner. (Your Europe)

Köp eller låna på plats

  • Blöjor, våtservetter och vanlig barnmat finns i butiker i hela EU. Listan räknar med 3 dygns förbrukning – köp resten på plats.
  • Solkräm i storförpackning, badleksaker och hink och spade – billigt på plats och tar plats i väskan.
  • Spjälsäng och barnstol vid bordet finns på de flesta hotell. Boka spjälsängen i förväg.

Kan lämnas hemma

  • Handdukar, schampo och hårtork – hotellet har det. Pool- och strandhanddukar brukar också ingå, men kolla.
  • Badbalja för bebisen – handfat eller dusch fungerar.

Bockarna sparas bara i din webbläsare. Delar du listan får mottagaren samma lista, men utan dina bockar.

Solskyddet går före solkrämen

Det viktigaste på en solresa är inte solkrämen. Strålsäkerhetsmyndigheten skriver att det bästa solskyddet för barn är kläder, hatt och solglasögon, och att solkräm aldrig ska vara det enda skyddet.

  • Barn under ett år ska inte vara i direkt solljus alls. Planera för skugga – ett UV-tält på stranden eller ett solskydd till barnvagnen (annonslänk). Täck aldrig vagnen med en filt, då blir det snabbt för varmt inuti.
  • UV-dräkt och solhatt gör mer nytta än något annat. Ta två UV-dräkter om ni stannar en vecka, så hinner den ena torka.
  • Solkräm för barn ska vara vattenfast och ha minst faktor 30. Smörj rikligt och ofta, och alltid igen efter bad.
  • Mitt på dagen, ungefär klockan 11–15, är solen starkast. Då är det dags för lunch, vila eller pool i skugga.

Det här behöver ni inte packa

Det vanligaste misstaget på solresor är för mycket kläder. Samma shorts räcker flera stranddagar, och det som blir smutsigt går att skölja i handfatet.

  • Blöjor för hela veckan. Blöjor, våtservetter och badblöjor finns i butiker i hela EU. Listan räknar med tre dygns förbrukning – köp resten på plats.
  • Handdukar och schampo. Hotellet har det, och ofta pool- och strandhanddukar också.
  • Badleksaker och stor solkräm. Billigt på plats, och det tar plats i väskan. Ha en liten solkräm i handbagaget till första dagen.
  • Badring och armpuffar som flythjälp. Badringar är leksaker, inte flythjälpmedel. Barn ska ha en räddningsväst på 100 N med krage, och det är inte säkert att det finns sådana där ni reser.

Innan ni åker

Några saker behöver ordnas i god tid, långt innan ni börjar packa:

  • Pass eller id-kort. Inom EU räcker barnets nationella id-kort. Pass för barn under 12 år gäller bara tre år – kolla datumet nu. Se pass för barn.
  • EU-kort till alla. Barn ska ha ett eget, och leveransen tar upp till tio dagar.
  • Spjälsäng. De flesta hotell har, men antalet kan vara begränsat – boka den när ni bokar rummet.
  • Barnvagnen på flyget. Regler för storlek och vikt skiljer sig mellan flygbolagen. Se flyga med barnvagn och flygbolagens barnregler.
  • Reser bara en förälder? Ta med ett föräldramedgivande från den som stannar hemma.

Ska ni långt bort är det mer att tänka på – se packlistan för Thailand. Åker ni på charter med barnklubb kan ni läsa om barnklubbar på charter.

Handbagaget på flyget

Resdagen avgör hur resan börjar. I handbagaget ska det som gör de första timmarna lugna ligga: blöjor och snacks för restiden plus marginal för förseningar, ett ombyte till barnet och till dig, napp eller flaska till start och landning, och något att göra.

Barnmat, välling och flytande medicin som barnet behöver under resan får tas med utöver 100 ml-regeln, men ska visas separat i säkerhetskontrollen. Ta med vattenflaskan tom och fyll den efter kontrollen.

Ljudböcker är en bra paus från skärmen. Hos Nextory kan ni prova ljudböcker gratis en period (annonslänk).

Källor

Mer inom bra att veta

  • Bra att veta

    Resa med barn som har annat efternamn än du

    Ingen svensk myndighet ställer krav kopplade till efternamn – reglerna handlar om vårdnad. Så visar du släktskapet gratis, och därför ska du inte köpa intyget.

    av Jesper Lubran

  • Bra att veta

    Pass för barn – så ansöker du (2026)

    Pass för barn kostar 500 kr och gäller tre år upp till 12 års ålder. Så bokar du tid, så lämnar båda vårdnadshavarna medgivande – och fällorna som stoppar ansökan.

    av Jesper Lubran